MOBILI办公家具服务部-办公室健康不容忽视

2020-10-19 10:25:10 9

今天MOBILI办公家具服务部就和大家一起聊一聊关于办公家具与健康的关系

颈部劳损,腰痛,甚至腿疼,办公室里“哎哟”因素无处不在。长时间坐着不动是办公空间对身体健康造成伤害的罪魁祸首。

有人把久坐形容成一种新的“吸烟方式”,因为关乎身体健康的一系列风险都与不活动有关。但是整天站着也不健康。

MOBLI办公家具

人们需要知道静态姿势不利于健康。你不应该整天站着,也不应该整天坐着。

MOBILI办公家具产品部总经理,负责产品开发和评估咨询,以确保在设计过程中充分考虑人体工程学和员工健康研究。

MOBLI办公家具

随时间流逝结果显现

MOBILI办公家具产品部总经理认为,虽然有些姿势让人感到舒适,但随着时间的推移,它们会导致脊柱不健康。

当员工坐在办公桌上大屏幕、水平视线的电脑前在键盘上打字时,从人体工程学角度帮助他们就容易多了。但是,科技在某些方面的“小巧化”使得人们在使用笔记本电脑、平板电脑和智能手机时更容易弯腰驼背,使姿势恶化。

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这就是为什么MOBILI办公家具产品部总经理不断搜寻全球最好的产品能够在不同姿势下为员工提供人体工程学支持的产品。

MOBILI办公家具产品部总经理鼓励人们在笔记本电脑或平板电脑上使用外部显示器、键盘和鼠标来帮助他们调整姿势。

MOBILI办公家具产品部总经理说道:“无论你是站着还是坐着,都需要保持一个正确的姿势。”

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姿势和认知

你知道一个人的姿势也会影响认知吗?根据我们的研究调查,坐姿可以影响人们对自己的看法和执行某些任务的方式。

坐直可能是集中思维(需要逻辑)的最佳姿势,有助于解决问题,而走动和变化姿势往往有助于发散思维(更抽象或哲理性的)。

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办公室员工最基本的家具是一张高度可调的桌子,这样他们就可以在坐和站之间进行变换。

MOBILI办公家具产品部总经理鼓励人们变化姿势,每小时至少进行两分钟的轻松活动,例如起来走走。还鼓励人们在工作期间增加更多的活动。其中一种方法是走到同事的办公桌上进行交谈,而不是发送电子邮件。

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通过做到以下几点来关注自己的姿势:

工作时每天至少走1万步。

  • 每天工作开始前围绕大楼走一圈。

  • 坚持走楼梯。

  • 几乎每天坚持锻炼(她也是普拉提教员)。

“我总是四处走动,让我的朋友们坐直。看到不正确的姿势会让我很担忧,因为我知道这对他们的背部有什么影响。”MOBILI办公家具产品部总经理

健康新趋势及其对办公环境的影响交流会上独到见解。今天,就让我们一起来看看他们在会上说了些什么有意思的话题?人的一生中三分之一的时间都在工作,因此包括世界卫生组织在内的健康机构都认为办公环境的健康至关重要。如果公司能够为员工在办公时间提供站与坐的选择、鼓励员工进行互动交流,员工自身又拥有一个明确的努力目标、生活中保持健康饮食,都会对身心健康大有益处。


欢迎大家与我们MOBILI办公家具产品部总经理交流沟通,办公室健康与员工的关系

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